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社区茶馆 | Caff 发新帖

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情绪失落EMO了时候该如何缓解呢

发表于 2024-9-24 14:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

这段时间情绪很低落，也不知道为什么，莫名其妙还有些焦虑，不知道大家有没有这样的经历？如何缓解呢？

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发表于 2024-9-24 16:16 | 显示全部楼层

我会吃些甜食，糖使我快乐！

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发表于 2024-9-24 22:41 | 显示全部楼层

一杯热牛奶，耳机放着喜欢的音乐，静静在阳台上放空，适当的睡下，第二天活力满满

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发表于 2024-9-25 08:59 | 显示全部楼层

emo的根本原因不方便说，但是有一个是肯定的，那就是你想得太多了

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发表于 2024-10-4 11:08 | 显示全部楼层

我有时也会默名的情绪低落，可以找朋友出去玩玩，过两天就好了

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莫阳莫阳当前离线积分 364	发表于 2024-9-26 00:44 \| 显示全部楼层提示: 该用户被禁止或注销，其内容自动屏蔽，请务必遵守版规，净化社区环境！
莫阳莫阳当前离线积分 364
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发表于 2024-9-25 00:38 | 显示全部楼层

我是打游戏

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发表于 2024-9-25 00:49 | 显示全部楼层

出去旅游

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发表于 2024-9-25 01:43 | 显示全部楼层

太孤独了，约人出去玩

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发表于 2024-9-25 07:54 | 显示全部楼层

转移视线

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发表于 2024-9-25 16:05 | 显示全部楼层

我心情不好就闷头睡觉

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